Prepoznajte razloge vaših tegoba

U početku bijaše preopterećenje… Naši mišići i kosti trebaju zdravo opterećenje kako bi održali vlastitu formu u suradnji s vezivima koja osiguravaju gipkost. U današnje vrijeme preopterećenja koja  oštećuju naš sustav za pokretanje nisu uzrokovana podizanjima nastambi  ili lovom na mamute,  već   pukim sjedenjem i obavljanjem kućanskih poslova. Naši svakodnevni pokreti usmjereni  ka naprijed terete  stalno jedan te isti dio hrskavičnih amortizera (diskusa) koji tada ne raspoređuju pravilno opterećenje već ga akumuliraju. Kako svaka izdržljivost ima granice, dolazi do popuštanja istih i pritisaka na živce (križobolja, išijas, bol i trnjenje ruku, vrtoglavica, probadanje  u prsima…) Evolucija uskače i eto tablete za bol, vrtoglavicu, križobolju, išijas, sva moguća trnjenja, slabosti… sve do još gorih tegoba kad tablete više ne pomažu! Prepoznajte razloge vaših tegoba da biste ušli u trag mogućih rješenja!